18 декабря в 19:00 в "Ханумане" состоится ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ с аромамаслами и метафорическими картами.

Лишь закрыв одну дверь, мы готовы открыть другую.

С самого рождения мы привыкли к традиции встречать Новый год. Но никогда не задумывались о том что новое всегда приходит на смену старого.
Что старое нужно отпускать и оставлять в прошлом.
Как часто мы тащим с собой старые проблемы, отжитые переживания и воспоминая, доставляющие нам лишь состояния бремени и негатива.

Именно поэтому

18 декабря в Ханумане вновь состоятся «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым!

Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток энергии для творчества и физической деятельности, откроете в себе удивительные способности

10 декабря в 11:00 в центре йоги "Хануман" состоится практический семинар Елены Яковенко -"Летящая походка"!

Вы обращали внимание как ходите сами и другие?!
Походка может многое рассказать о человеке. Болен он, печален, устал.
Или полон сил, счастлив, радостен и открыт жизни.

На семинаре мы узнаем, что влияет на нашу походку:
- Сила тяжести, реакция опоры.
- Как можно сберегать энергию
- Делая движение с минимальным усилием, получая

4 декабря в 19:00 в "Ханумане" состоится ЙОГА-НИДРА "Погружение в состояние принятия себя" от регрессолога - Наталии Лыжиной!


Погружение в состояние принятия себя поможет:
- Освободиться от напряжения
- Вернуть свое естественное состояние
- Наполниться

ПРОВОДНИК: Наталия Лыжина

27 ноября в 19:00 в йога центре "Хануман" Екатеринбург состоится ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ с тибетскими чашами и ароматерапией.

Глубокая, невероятно расслабляющая и в то же время серьезная практика работы с сознанием и телом.

Практика, способная не только снять телесные блоки и зажимы. Практика, способная поменять ваше мышление, отношение к ситуации и ощущения себя в мире. Все это благодаря сочетанию сразу нескольких элементовЧитать далее →:

- Йога Нидра - практика работы с подсознанием, которая позволяет увидеть скрытое и забытое, посмотреть на ситуации под другим углом, почувствовать свое тело, услышать себя.

- Тибетские чаши, обладают волшебным свойством погружения человека в состояние тела волн, состояние между сном и реальностью, состояние глубокого расслабления и погружения внутрь себя. Они с одной стороны идеально дополняют практику Йога Нидры. И даже если человек впервые на практике, они как заботливый наставник ведут его по практике, поддерживая и направляя. С другой стороны, чаши имеют свойства оздоровления и исцеления тела за счёт особенной частоты вибраций.

- Магические действия аромамасел. Не секрет что окружающие ароматы имеют влияние на человека. Какие-то запахи нам нравятся, Какие-то вызывают негатив. Каждое аромамасло обладает своим свойством воздействия на организм и сознание человека. Для практике мы всегда подбираем различные масла, исходя из цели практики. За счёт чего достигается ещё более глубокое погружение и расслабление.

- Положение в гамаке даёт непередаваемое ощущение легкости и полёта, безопасности в мягких объятиях полотна.

ПРАКТИКУ ПРОВОДЯТ:

Дарья Смирнова
Психолог.
Доула, специалист по телесным и массажным практикам, женским сакральным практикам, тибетским чашам.

Елена Малетина
Инструктор-методист по адаптивной физкультуре. Йогатерапевт
Практика Йоги с 2013 года
Преподаватель Йоги с 2014 года

МЕСТО: Центр Йоги «Хануман», ул. Щорса 37А

ВРЕМЯ: 27 ноября с 19:00-21:00

СТОИМОСТЬ:
1200р по предоплате; 1400р на семинаре.
по предоплате от 50%
При невозможности посещения и информировании за 3 дня до практики аванс возвращается в полном объеме.

Количество мест - всего 19!

ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ: +7(343) 385-83-70 доб. 1

26 ноября в 10:00 в центре йоги «Хануман» состоится Женский круг "Молитва за своих мужчин"!

Наши мужчины - это:
- Отец
- Муж
- Сын
- Внук
- Брат
Каждая из нас наделена внутренней силой. В Ведах эта сила называется ШАКТИ

17 декабря в центре йоги "Хануман" состоится практика 108 "Сурья Намаскар".

«Сурья намаскар" или "Приветствие солнцу" - это динамический комплекс йоги, в котором каждое движение синхронизировано с дыханием:
* повышает работоспособность всех систем организма
* наполняет жизненной силой через дыхание
* развивает концентрацию внимания
* заряжает энергией
* дарит хорошее настроение
* гармонизирует солнце в гороскопе

20 ноября в Ханумане вновь состоятся «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым!

Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток энергии для творчества и физической деятельности, откроете в себе удивительные способности

20 ноября в 18:00 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс серии парных практик от Андрея Плетнева - ПАРНАЯ ЙОГА!⠀

Вариант взаимодействия: "активный- пассивный"

Пассивный партнер находится в положении лежа, активный партнер мягко растягивает пассивного. Положение лежа является тем положением, в котором наше тело и наш ум максимально расслаблены. Растягивающие положения не будут предельными, хотя они могут быть таковыми. Будут проработано все тело: ноги, руки, позвоночник во всех направлениях подвижности

5 ноября в 19:00 в центре йоги Хануман состоится Ханг-медитация с Иваном Иоановым!

"Играя на разных мероприятиях, я наблюдал, какое действие оказывает музыка ханга на людей. Чаще всего они становятся более чувствительными — закрывают глаза и слушают, на время забыв обо всем на свете. Ум расслабляется и идет погружение в ощущения, в свой внутренний космос.

Испытайте действие ханга на себе. Просто закройте глаза. Просто используйте эту музыку для всего и во время всего, из чего состоит ваша жизнь — для расслабления, сна или медитации, танца, йоги, занятий искусством, любовью