1 марта. Работа с энерготелом | Анастасия (Раса)

6 февраля 2020

1 марта в 14:00 приглашаем вас на семинар с Анастасией Косых "Введение и практические рекомендации по работе с энергетическим телом. Джива-мукти йога. Даосская йога. Кундалини – йога."

ЗАДАЧИ СЕМИНАРА:
1. Дать знания начинающим преподавателям йоги и тренерам по фитнес-йоге для перехода на новый уровень преподавания истинной йоги.

2. Вдохновить начинающих и практикующих на осознанность в практике йоги.

3. Дать приемы снятия блоков в асанах (джива-мукти йога)

4. Познакомить с энерготелом (каналы, чакры) и приемами работы с ним в асанах (даосская йога). Дыхание «Пяти сердец»

5. Использование знаний кундалини-йоги для работы с чакрами (энергетическими центрами). Опыт работы со свадхистаной. Разминка и крия на свадхистану. Эта часть семинара для тех, кому необходимы знания как «побороть» диагноз бесплодие, ранняя менопауза у женщин и гармоническое состояние во время менопаузы.

Ваш возраст, пол и физические данные не имеют значения.

С собой необходимо иметь: форма для занятий, йога коврик (если есть), бутылочка воды, блокнот, ручка.

О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Анастасия (Раса)
сертифицированный преподаватель йоги, практикующий йогу 29 лет, опыт преподавания 26 лет. Направления йоги, которые использует в практике преподавания: джива – мукти йога, йога—виньяса, даосская йога, кундалини йога. Бхакти йога.
Учителя: Картика деви даси (Индия), Алексей Архангельский (Крымская школа йоги), Ачарья Нельсон (Индия).

ВРЕМЯ: 1 марта 14:00 - 16:30

СТОИМОСТЬ:
900 рублей по предоплате
1100 рублей в день семинара

МЕСТО: центр йоги "Хануман" (Щорса, 37А)

ЗАПИСЬ
+7 (343) 385-83-70,
или онлайн на сайте www.hanuman-yoga.ru, выбрав соответствующее мероприятие