Декабрь 2019 — Йога в Екатеринбурге: семинары, йога-туры, мастер классы, ретриты, йога-мероприятия

С 19 января по 1 февраля в центре йоги "Хануман" пройдет цикл семинаров "БАЛАНСЫ" с Иваном Дудичем

СТОЙКА НА РУКАХ (подготовка)
19 января (Вс) 11:30-14:00

Научится стоять на руках, для большинства людей, это сложный и долгий процесс, но вполне достижимый. Есть множество упражнений, которые помогают получить необходимые навыки и понять, почему стойка пока недоступна. Есть прогрессия, которая позволяет двигаться от простых действий, доступных каждому, прийти к уверенному балансу.

26 января в центре йоги "Хануман" состоится семинар «Сахарный диабет и лишний вес»

Семинар будет полезен тем, кто просто желает похудеть, и особенно это важно при наличии Сахарного диабета 2 типа!
Эти заболевания ведут к серьезным нарушениям в эндокринной системе, к болезням сердца, инсульт, потеря зрения, болезни суставов и многому другому.

19 января в центре йоги "Хануман" состоится семинар «Депрессии и Панические атаки»

Диагностика. Заполнение опросников для выявления типа нарушения.
На занятии разберем и опробуем рабочие методы йогатерапии для лечения этих нарушений.
Комплекс включает: подборку физических упражнений, дыхательные техники (пранаяма), медитации.

18 января в центре йоги "Хануман" состоится семинар «ЙОГАТЕРАПИЯ ВАРИКОЗА»

Иначе - варикозного расширение вен нижних конечностей и таза (геморрой).
Варикозная болезнь также сопровождается несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока.

Симптомы:
Болезненные ощущения при хождении, ломота в ногах, мышечные судороги;
Образование сосудистых звездочек и извитых расширенных вен;
Ощущение тяжести в ногах и в области таза;
Появление отеков на ногах;
Нарушенная пигментация кожи;
Появление кожных заболеваний – дерматитов;
Пидурация (чрезмерное уплотнение) тканей.

В рамках семинара предусмотрено практическое выполнение комплекса упражнений для уменьшения симптомов, улучшения качества жизни и остановки прогрессирования заболевания.

СЕМИНАР ПРОВОДИТ: Екатерина Князева
Практикует йогу c 2007 года
Преподает - с 2009 года

С 2007 г. обучалась в Индии, г. Майсур
В 2009 г получила сертификат по окончанию тренерского курса по хатха- йоге в школе Shri Vedavyasa Yoga Foundation (профессор, доктор наук Рагхавендра Пай, г. Майсур, Индия)
Курс для преподавателей в организации Патанджали – йога (Индия, штат Карнатака, г. Майсур, 2009г)

Закончила курс по йогатерапии в Москве на базе студии Yoga Station под руководством Сергея Агапкина. Получила диплом йогатерапевта в 2012

В 2012 году закончила курсы по ВАСТУ у Аси Мигдаль
В 2013 году прошла курс Кундалини-йога (Санкт-Петербург, учитель Харидживан, школа Йоги Бхаджан)
2014г - прошла курс аюрведы в ведическом университете Gosval (Индия, г Удупи), профессор – Танмай Госвами
Участвовала в семинарах - преподаватели: Кулыгин Сергей, Фролов Артем, Агапкин Сергей, Мария Семистрельная, Мария Хавкина и другие

В настоящее время повышает квалификацию на курсе по йогатерапии (г. Москве) под руководством Сергея Агапкина в студии Yoga Station

⏱ВРЕМЯ: 18 ЯНВАРЯ (Вс) с 15:00-17:45

?МЕСТО: центр йоги «Хануман» ул. Щорса 37А

СТОИМОСТЬ:
800р заранее/1000р в день проведения;
Три семинара из цикла семинаров «Йогатерапия» - 1900р;
Все семинары - 2400р

ЗАПИСЬ: +7(343)385-83-70 у администратора или на сайте http://www.hanuman-yoga.ru/

8 января в центре йоги "Хануман" состоится семинар «Йогатерапия позвоночника» с Екатериной Князевой

Практическое занятие с изучением и отработкой комплекса для профилактики и лечения болей в спине. Последовательность состоит из базовых упражнений, направлен на проработку всего позвоночника (вне зависимости от локализации боли) и укрепление мышечного корсета. Комплекс может быть использован для ежедневной практики.

С 8-26 января в центре йоги "Хануман" состоится цикл семинаров по ЙОГАТЕРАПИИ с Екатериной Князевой

ПРОГРАММА:

✅ 8 ЯНВАРЯ (Ср) с 10:00 до 12:30
[club190005121|Йогатерапия позвоночника]
+комплекс для самостоятельных занятий

Практическое занятие с изучением и отработкой комплекса для профилактики и лечения болей в спине.

Здоровая кожа - это кожа, отражающая свет...
А это возможно при ровном её рельефе, спокойных сосудах и отсутствии воспалений и пигментации.

Почему образуются проблемы с кожей❓
Наша кожа - это самый большой орган нашего тела. В ней точно так же, как и во всех других органах происходят процессы дыхания, кровообращения, питания, газообмена и очищения.

25 января Игра самопознания "Лила на большом поле" с Никитой Виноградовым

в Центре йоги "Хануман", г. Екатеринбург.

"Лила" это уникальный инструмент само-исследования оставленный нам провидцами Индии, в форме настольной Игры. Йоги исследовавшие лабиринты человеческого сознания обнаружил 72 плана бытия, которые и представлены на игральной доске. Обычная игра с кубиком может превратится в сильнейший духовный опыт и помочь духовным искателям обрести Истину.

21 и 22 марта Дмитрий Барышников (г. Москва) проведёт три авторских семинара из серии "ТЕЛО ТЕХНИКИ" в Центре Йоги "Хануман", г. Екатеринбург.

● Дмитрий Барышников - авторизованный преподаватель Аштанга Йоги. Практика с 1999 года. С 2007 года обучался аштанга йоге у Шарата Джойса в KPJAYI (Mysore, India).

Прошел двухмесячный углубленный спецкурс для авторизованных преподавателей аштанга йоги с Шаратом в Майсоре в 2012, 2014 гг.

Более 10 лет ведет ежедневную Майсор-программу, открытую для всех уровней практикующих.

15, 21 и 28 декабря приглашаем вас в "Хануман" на медитацию с сообществом Tergar.


Мы будем исследовать практику медитации на неприятные ощущения и боль. Мы увидим, как боль – одно из самых сложных переживаний, в то же время обладает невероятной силой для привлечения ума в настоящий момент.