Март 2022 — Йога в Екатеринбурге: семинары, йога-туры, мастер классы, ретриты, йога-мероприятия

2 апреля в 15:00 в Ханумане состоится семинар "Соматика" c Равилем Галимовым

ТЕМА: Выравнивание передней и задней поверхностей тела.

СОМАТИКА – это современный подход, где через движение мы целенаправленно работаем с нервной системой, и имеем возможность переобучить её, для лучшего движения и чувствования.

Сгибатели и разгибатели тела в норме должны быть хорошо "уравновешены". Когда это так, вам не нужны лишние усилия для поддержания осанки

24 апреля в 12:00 в центре йоги «Хануман» состоится новая авторская практика Татьяны Мартынчук - «ПЕРЕХОД».



Практика «Переход» – это про выстраивание новой стратегии на уровне чувств, как способ договориться с внутренней болевой стороной, признать ее, принять, дать ей место, отпустить и посмотреть на все это со стороны.
У каждого на практике свое индивидуальное поле, которое помогает легче погрузиться в процесс необычной техники

16-17 апреля в Ханумане вновь открыта запись на тибетские чаши!

Тонконергетическая процедура нади-йога ("массаж" 6-ю БОЛЬШИМИ тибетскими поющими чашами) проводится до оргАнного звучания, как показателя достижения результата.

Для чего делается?
3 ВОЛШЕБНЫХ ПУНКТА:
1.Если у человека энергии в физическом теле и в 6-и тонких энергетических телах текут беЗприпятственно, то и болезни к человеку не "привязываются". Болезни возникают там, где нет движения энергий

2 апреля в 18:00 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс серии парных практик от Андрея Плетнева ПАРНАЯ ЙОГА: Тайский массаж.

За приемы, напоминающие асаны хатха-йоги, тайский массаж получил название «Йога массаж» или «Йога для ленивых». Тайский массаж – качественное дополнение к йоге, усиливающий и дополняющий компонент. Давление на мышцы их растяжение, мягкие скрутки – снимают напряжение с души и тела. Результат практики – мышечное и психическое расслабление, вырабатывается умение к релаксации, происходит восстановление организма