2 апреля в 15:00 в Ханумане состоится семинар "Соматика" c Равилем Галимовым
ТЕМА: Выравнивание передней и задней поверхностей тела.
СОМАТИКА – это современный подход, где через движение мы целенаправленно работаем с нервной системой, и имеем возможность переобучить её, для лучшего движения и чувствования.
Сгибатели и разгибатели тела в норме должны быть хорошо "уравновешены". Когда это так, вам не нужны лишние усилия для поддержания осанки