24 ноября: Месяц из жизни женщины

26 октября 2019

24 ноября в центре йоги "Хануман" состоится лекция Екатерины Князевой ”Месяц из жизни женщины”

На лекции вы узнаете:
?из каких периодов состоит женский цикл
?как тренироваться (заниматься йогой) в каждый из этих периодов для здоровья и хорошего самочувствия
?что категорически нельзя делать во время менструации и какие могут быть последствия
?что нужно и полезно делать 
.
Зная особенности гормональных состояний и переходов, вы сможете:
?управлять своим настроением
?корректировать фигуру
?улучшать женское здоровье
.
Расскажу о том, как:
- применять Йогатерапию при ПМС
- болях во время менструации
- при некоторых других отклонениях от нормы (эндометриоз, поликистоз, миома)
.
Лекция будет полезна всем девушкам и женщинам любого возраста, которые заботятся о своём здоровье.
Это тот минимум, который каждая должна знать про свой организм и процессы которые в нем происходят
.
??‍?Практику проводит: Екатерина Князева, сертифицированный йогатерапевт. Опыт преподавания более 10-и лет
.
Обучалась в Индии, г. Майсур
Тренерский курс по хатха- йоге в школе Shri Vedavyasa Yoga Foundation (профессор, доктор наук Рагхавендра Пай, г. Майсур, Индия)
Курс для преподавателей в организации Патанджали – йога (Индия, штат Карнатака, г. Майсур, 2009г)
Закончила курс по йогатерапии в Москве в Yoga Station под руководством Сергея Агапкина. Получила диплом йогатерапевта в 2012
В 2012 году закончила курсы по ВАСТУ у Аси Мигдаль
В 2013 году прошла курс Кундалини-йога (Санкт-Петербург, учитель Харидживан, школа Йоги Бхаджан)
2014г - прошла курс аюрведы в ведическом университете Gosval (Индия, г Удупи), профессор – Танмай Госвами
Участвовала в семинарах - преподаватели: Кулыгин Сергей, Фролов Артем, Агапкин Сергей, Мария Семистрельная, Мария Хавкина и другие
.
В настоящем повышает квалификацию на курсе по йогатерапии (г. Москве) под руководством Сергея Агапкина в студии Yoga Station
.
⏱ВРЕМЯ: 24 ноября с 11:00-14:00
.
?МЕСТО: центр йоги «Хануман», Щорса 37А
.
СТОИМОСТЬ: 800р заранее/1000р в день проведения
.
?ЗАПИСЬ:+7(343)385-83-70, на сайте, у администратора или организатора мероприятия Марине Вялухиной