1 февраля с 15:00-17:30, в центре йоги "Хануман" состоится заключительный семинар из цикла "БАЛАНСЫ" с Иваном Дудичем
Практический семинар посвященный балансовым асанам. Мы разберем как правильно подготовиться к балансам, как их правильно выполнять и какие инструменты вам в этом помогут.
Разберем также балансы на руках - это действительно очень захватывающая тема. Я думаю каждый, как и я, испытывает внутренний восторг и ликование, когда получается сложный баланс на руках. Это не похоже на тихую радость в глубоком наклоне или прогибе. Как же правильно подойти к освоению различных асан на руках? Это путь, требующий от вас настойчивость, предельную концентрацию и бесстрашие