Записи автора Йога в Екатеринбурге

5 ноября в 19:00 в центре йоги Хануман состоится Ханг-медитация с Иваном Иоановым! "Играя на разных мероприятиях, я наблюдал, какое действие оказывает музыка ханга на людей. Чаще всего они становятся более чувствительными — закрывают глаза и слушают, на время забыв обо всем на свете. Ум расслабляется и идет погружение в ощущения, в свой внутренний космос. Испытайте действие ханга на...

30 октября в 18:30 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс серии парных практик от Андрея Плетнева ПАРНАЯ ЙОГА.⠀ Вариант взаимодействия: оба партнера активны! Оба партнера выполняют силовые и гибкостные асаны стоя, сидя, лежа. Полноценная тренировочная последовательность, прорабатывающая все направления подвижности ног, рук, позвоночника. В этой практике партнер...

23 октября в центре йоги "Хануман" состоится новое мероприятие - РИСОВАНИЕ - ПУТЬ К СВОБОДЕ! ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: [id85005526|Ольга Конорова] Живописец, график, фотограф, член Союза Художников России. Тренер-методист Московской Школы Современной Йоги и Стретчинга, ведущая курса Эстетика йоги. Участник более 10 персональных и 100 групповых выставок. Работы находятся в коллекциях...

23 октября в 19:00 в йога центре "Хануман" Екатеринбург вновь состоится ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ с тибетскими чашами и ароматерапией! Глубокая, невероятно расслабляющая и в то же время серьезная практика работы с сознанием и телом. Практика, способная не только снять телесные блоки и зажимы. Практика, способная поменять ваше мышление, отношение к ситуации и ощущения себя в мире....

22 октября в 10:00 Максим Цугуй и Ольга Конорова проведут новую практику в Ханумане! ЭСТЕТИКА ЙОГИ! ? как сделать практику не только эффективной, но и красивой ? как сниматься в асанах так, чтобы привлечь аудиторию, а не наоборот - отпугнуть «Эстетика йоги» - один из предметов, изучаемых на тренерском курсе FITNESS-YOGA.PRO . Его читает Ольга Конорова - член союза...

8 октября в Центре Йоги "Хануман" состоится последний в этом году мастер-класс по созданию мандал с художницей - Ольгой Кетцян (Телеповой)! По окончанию практики создадите собственную мандалу и получите результат диагностики. В этот раз несколько тем для создания мандалы: 1. Цветок жизни. (Самый полюбившийся класс за последние занятия). 2. Древо жизни ( Древо жизни как взаимосвязь...

8 октября в 10:00 в центре йоги "Хануман" состоится семинар «ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК» с Екатериной Князевой. Практическое занятие с изучением и отработкой комплекса для профилактики и лечения болей в спине. Последовательность состоит из базовых упражнений, направлен на проработку всего позвоночника (вне зависимости от локализации боли) и укрепление мышечного корсета. Комплекс может...

1 октября в центре йоги "Хануман" пройдет интенсив Екатерины Князевой "Силовая гибкость" - шпагат без травм. ДЛЯ КОГО: - Кто за безопасную растяжку без боли - Кто считает себя «деревянным» - Инструкторам йоги, фитнеса и спортсменам - Практикующим, желающим улучшить функциональность и подвижность и сесть на шпагат На мастер-классе по силовой (или функциональной) гибкости

3-4 ДЕКАБРЯ в центре йоги "Хануман" состоится сертификационный курс Ольги Зинатовой - "Креативные и функциональные возможности тренировок с использованием гамака"! - Для тренеров, которые хотят расширить свой тренерский инструментарий и обогатиться новыми формами и новым подходом к тренировкам. - Для заинтересованных практиков, желающих попрактиковать в едином потоке и...

2 и 23 октября в Ханумане вновь состоятся целых две практики «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток энергии для...