Описание
Книга "Аюрведа. Древняя мудрость" - это практическое руководство по использованию целительной силы ума от знаменитого Дипака Чопры рассказывает о том, как открыть себе путь к совершенному здоровью и достичь живительной гармонии души и тела. Книга была продана тиражом более 500 000 экземпляров, стала мировым бестселлером и уже успела стать классикой.
В основе авторской методики — тысячелетняя мудрости Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины и квантовой физики. Она объясняет, как мысли, чувства и эмоции ведут нас к болезням или исцелению и позволяет воздействовать на наш организм на квантовом уровне.
С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы — легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха — или смешанный тип. А дальше — следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики.
Эта программа поможет вам:
- Достичь гармонии со своим аюрведическим типом
- Восстановить связь между телом и разумом
- Повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.
- Начать жить в идеальном ритме и в единстве с природой
- Поддерживать здоровье при помощи музыкотерапии, медитации, ароматерапии и других техник исцеления
- Определить, в чем корни зависимостей и как покончить с ними ненавязчиво и без принуждения
Дипак Чопра размышляет на тему совершенного здоровья — на меньшее он не согласен. В качестве инструмента достижения здоровья Чопра предлагает древнеиндийскую науку аюрведу и рассматривает аюрведические методы в контексте современных научных открытий.
Макс Кириченко, заместитель главного редактора Yoga Journal Russia
Дипак Чопра — доктор медицины, основатель Фонда Чопры, основатель «Центра Благополучия Чопры», член совета Американской коллегии терапевтов, автор более 80 книг. Входит в топ-100 героев и кумиров столетия по версии журнала Time. Перед вами - полное пошаговое руководство по использованию силы ума для исцеления тела от знаменитого Дипака Чопра! В основе авторской методики - тысячелетняя мудрости Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины.
С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы - легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха – или смешанный тип. А дальше – следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа приведет вас к Совершенному Здоровью: позволит вашему телу восстановит связь с разумом, обрести гармонию с природой, повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.
Характеристики
Переплет | мягкий |
Автор | Чопра Дипак |
Издательство | Эксмо |
Дата издания | 2018 |
Кол-во страниц | 480 |
Тип товара | Книги |
Страна происхождения | Россия |
Отзывы посетителей(0)
Цена, указанная на сайте, действительна только при заказе в интернет-магазине.