Тибетская йога дыхания. Очищение и повышение уровня жизненной энергии. Ринпоче Аньен Зангмо Эллисон Чоинг

Нет в наличии
300 Р


Описание

Книга "Тибетская йога дыхания" о том, как улучшить собственное самочувствие через йогу — одну из древнейших духовных практик. Под обложкой этой книги вы сможете найти более 100 упражнений, для выполнения которых можно не выходить из дома!

Для кого эта книга: Издание превосходно подойдет всем, кто хочет плотно взяться за свое здоровье. Главное — это начать!

Фишки книги: В отличие от других похожих изданий, «Тибетская йога дыхания» содержит простые и понятные инструкции — с этой книгой вы сможете с легкостью воспроизвести даже самые сложные упражнения. И без профессионала под рукой. В издании вы найдете уникальные практики тибетских йогов, которые славятся своим долголетием. Для занятий не требуется специальное помещение и много времени. Вы сможете практиковать дома, на работе или даже в машине. Более ста практик, которые улучшат ваше здоровье и настроение. Простые и понятные инструкции. Главное - это начать!

Характеристики

Переплетмягкий
АвторРинпоче Аньен Зангмо Эллисон Чоинг
ИздательствоЭксмо
Дата издания2017
Кол-во страниц176
Тип товараКниги
Страна происхожденияРоссия

Отзывы посетителей(0)


Цена, указанная на сайте, действительна только при заказе в интернет-магазине.
Наверх