Йога - путь к физическому совершенству. Хиттлмен Р.

Магазин на Щорса 37А: Осталось несколько штук
199 Р


Описание

В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.

Характеристики

АвторХиттлмен Р.
ИздательствоАмрита - Русь
Дата издания2016
Кол-во страниц208

Отзывы посетителей(0)


Цена, указанная на сайте, действительна только при заказе в интернет-магазине.
Наверх