Амла - одно из самых сильных омолаживающих растений. Согласно древним аюрведическим текстам, в частности, Чарака Самхита, человек, принимающий тоник на основе амлы «проживет сто лет без болезней и недомоганий». Также амла улучшает обмен веществ, тонизирует, обладает мощной энергетикой, и является одним из самых богатых источников витамина С и очень мощным антиоксидантом.

Спектр применения лечебных свойств амлы очень широк:

• как питательный тоник для всего организма, укрепляющий иммунитет, приводящий в равновесие иммунную систему;
• как средство, восстанавливающее организм после тяжелых операций, продолжительной болезни, родов, стрессов, изнурительной работы, при общей слабости, вялости и апатии, восстанавливающее жизненные силы и жизненный тонус, подходит как пожилым, так и молодым людям;
• как сильный антиоксидант, замедляющий процессы старения и омолаживающий организм, предупреждающий перекисное окисление липидов в мембранах клеток и регенерирующий клеточный обмен, защищающий организм от вредного воздействия окружающей среды и загрязнения, нейтрализующий свободные радикалы, восстанавливающий и поддерживающий новые ткани и не дающий побочных эффектов;
• как средство, улучшающее состав крови, повышающее гемоглобин, стимулирующее выделение красных кровяных телец, при малокровии;
• для нормализации уровня холестерина в крови;
• для укрепления памяти, синхронизации работы правого и левого полушарий, улучшения интеллектуальных способностей, подпитки мозга, при атеросклерозе;
• для нормализации нейроэндокринной системы, регулирования функции гормональных органов: щитовидной, поджелудочной железы, надпочечников, половой системы;
• как средство, выводящее токсины и продукты неполного метаболизма (ама) из организма;
• как сильнейшее противовоспалительное средство, используется при лечении заболеваний дыхательных путей, астмы, бронхитов, простуд, ангины, гриппа, воспаления легких, как смягчающее и отхаркивающее средство;
• при диабете, регулирует уровень сахара в крови;
• для укрепления десен и зубов, предотвращает выпадение зубов, кариес, кровотечение десен, мощное средство от цинги;
• при заболеваниях глаз, особенно на воспалительной стадии, прекрасно устраняет близорукость, лечит глаукому, конъюнктивит, катаракту (амла – сильный ингибитор свободных радикалов, являющихся одной из причин катаракты), настойкой из амлы промывают и закапывают глаза;
• при сердечных нарушениях, для профилактики заболеваний сердца и инсультов;
• при нервных нарушениях, бессоннице;
• при расстройствах мочеполовой системы, для подавления патогенной микрофлоры мочеполовых путей, как мочегонное средство как афродизиак;
• как средство номер один для укрепления и стимулирования роста волос, предотвращающее выпадение волос и преждевременную седину, устраняющее перхоть для укрепления костной ткани и ногтей;
• для укрепления кровеносных сосудов;
• как противоопухолевое средство;
• при желудочно-кишечных и язвенных заболеваниях, гастрите для улучшения пищеварения и возбуждения аппетита;
• при колите, как ветрогонное средство;
• при гепатите, нарушениях работы желчного пузыря, для очищения печени для нормализации функции кишечника, устранения запоров, газов, очищение кишечника и подавления развития патогенной микрофлоры, как слабительное как противорвотное средство;
• при ревматических болях и болях в суставах, подагре для лечения кожных заболеваний, чесотки и зуда, быстрого залечивания ран и язв (используются сок плодов амлы, порошок из семян и коры, зола от сожженных семян, паста из листьев);
• при повышенном давлении;
• при повышенной кислотности;
• при дизентерии;
• при анемии;
• при диарее благодаря вяжущим свойствам;
• при геморрое как слабительное в зависимости от дозы как общеукрепляющий препарат и питательный тоник во время беременности, после родов, при кормлении, способствующий хорошему развитию плода, как средство для укрепления и роста детского организма;

Применение: В качестве расаяны амла употребляется самостоятельно – в свежем виде, в виде настоев и напитков, сока, джемов, - а также входит во все аюрведические тоники и смешанные расаяны. Амла является основным компонентом Чаванпраша и очищающего препарата Трипхала (смеси порошков амлы, харитаки и бибхитаки). Порошок или сок амлы часто принимают вместе с мёдом, куркумой, молоком или соком лимона.

Для внутреннего применения (в соответствии с аюрведическими трактатами): 1 - 2 ч.л. 2-3 раза в день после еды c теплой водой либо по указанию аюрведического специалиста.

Для волос и кожи головы: Смешайте Амла чурну / Amla churnam с теплой водой либо Вашим любимым базовым маслом, чтобы получилась паста. Нанесите смесь на кожу головы и волосы, мягко помассируйте. Оставьте на 30-60 минут (можно и дольше), накрыв целлофановой шапочкой и полотенцем для тепла. Тщательно смойте водой. Для более значительных результатов Вы можете использовать смесь Амла чурны / Amla churnam, Шикакаи чурна / Shikakai churna и/или хны. Использовать регулярно 1 или 2 раза в неделю.

Вариант маски: 2 ч.л. порошка, 2 ч.л. йогурта, 1 ч.л. меда, теплая вода. Можно настоять порошок в горячей воде, процедить. Использовать этот настой для полоскания волос после мытья шампунем.

Можно также смешать 1- 1 ½ чайной ложки порошка с 1 чашкой горячей воды и пить ее с утра до еды для отличного здоровья волос.

Внимание: использование Амла чурны / Amla churnam может сделать волосы немного темнее или придать незначительный оттенок волосам.

Для кожи лица, шеи, зоны декольте: Смешайте 1 ст.л. Амла чурны / Amla churnam с теплой водой либо 2 ч.л. йогурта, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. порошка амлы для получения пасты. Нанесите на лицо. Оставьте на 10-20 минут, затем аккуратно смойте. Подходит для любого типа кожи, рекомендуется делать 2 раза в неделю.

Порошок можно использовать как самостоятельно, так и в смеси с другими порошками для кожи.

Настой для умывания: 1 ст.л. порошка амлы залить 1 литром воды, варить 5-7 минут. Остудить, дать настояться в прохладном месте, процедить перед применением. Отваром можно умываться.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.