Описание
В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет
пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы
не только оздоровите организм, но и обретете гармонию с природой.
Хатха-йога - начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная. Книгу,
которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической. При
вашем внимательном отношении к хатха-йоге она одарит вас безмятежностью,
мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь.
Характеристики
| Автор | Рамачарака Йог |
| Издательство | Амрита - Русь |
| Дата издания | 2016 |
| Кол-во страниц | 208 |
| Страна происхождения | Россия |

Россия
Украина











