Харитаки (миробалан хебула) - одно из самых известных и мощных растений используемых в аюрведе, входит в состав многих аюрведических препаратов таких как Трипхала, Чаванпраш и другие. Харитаки называют "царем всех лекарств". Как и большинство аюрведических препаратов может применяться для лечения конкретных заболеваний и просто для профилактики, общего укрепления и омоложения организма. Харитаки в переводе буквально означает – "растение, крадущее болезни". В аюрведических канонах говорится, что харитаки может избавить от ста недугов. В трактате "Мадана-пала-нигханту" харитаки сравнивается с матерью: "Как мать заботится о ребенке, так и харитаки заботится о человеке. Но мать иногда сердится, харитаки же никогда не причинит вреда тому, кто принимает ее..."

Харитаки улучшает зрение, память, кровообращение, иммунитет, останавливает кровотечение, снижает уровень холестерина. Харитаки обладает ветрогонными, глистогонными, противовоспалительными, антисептическими, противогрибковыми, вяжущими свойствами. Харитаки эффективное средство от преждевременного седения волос и их выпадения, стимулирования их роста. Харитаки восстанавливает энергетическое поле, лечит заболевания легких и пищеварительной системы.

Харитаки — мощный антиоксидант, расаяна, омолаживает и очищает организм от шлаков и токсинов. В плодах харитаки найдены наиболее сильные антиоксиданты, относящиеся к группе антоцианидинов, которые благодаря нейтрализации свободных радикалов, приостанавливают повреждение эндотелия артерий, возникновение поперечных сшивок белка коллагена, угнетение клеточного иммунитета, в том числе и противоопухолевого, нарушений коллоидного равновесия желчи и мочи. Таким образом, харитаки является замечательным профилактическим средством, предупреждающим развитие атеросклероза, рака, аутоиммунных заболеваний, дегенеративно-дистрофических нарушений позвоночника и суставов, мочекаменной и желчекаменной болезни.

Благодаря высокому содержанию хебулиевой кислоты плоды харитаки стимулируют активность ферментов группы цитохром 450, отвечающих за антитоксическую функцию печени. Считается также, что растение способно активизировать антитоксическую функцию всех клеток. Кроме того хебулиевая кислота, проникая через гематоэнцефалический барьер, нормализует состояние клеток головного и спинного мозга. У человека, регулярно принимающего Харитаки, повышается порог адаптации к внешним повреждающим воздействиям, укрепляется память и улучшаются способности к обучению. В случае разрушения миелиновых волокон (рассеянный и амиотрофический склероз), харитаки стимулирует их регенерацию.

Харитаки — мягкое слабительное средство. Плоды харитаки непосредственно активизируют апудные клетки тонкого кишечника, оказывая таким образом влияние на гормональный обмен. Кроме того, вследствие выраженного вяжущего действия, харитаки также используется, как кровоостанавливающее средство, особенно как профилактика маточных кровотечений при фибромиомах.

Способ применения Харитаки: принимать по 1-2 таблетки два раза в сутки: утром за час до завтрака и вечером спустя два часа после ужина. Минимальная продолжительность терапевтического курса составляет 2 месяца.
Согласно Аюрведе, харитаки следует принимать с горной солью или имбирем в дождливый сезон, с сахаром осенью, весной с медом, зимой с перцем. Ее следует принимать с сахаром для налаживания работы питта-доши, с солью для вата-доши и с сухим имбирем для капха-доши.

Лечебные свойства Харитаки:

• как общий тоник, антиоксидант и омолаживающее средство для всего организма, укрепляет иммунитет, нормализует деятельность всего организма, ликвидирует нарушения в его работе, улучшает восприятие всех пяти чувств
• для улучшения работы мозга, укрепления памяти, повышает способность к обучению, интеллект
• для тонизирования нервной системы, при нервных расстройствах, снимает утомленность, стрессы, депрессию
• для очищения организма от токсинов и шлаков
• при жаре, лихорадке, астме, туберкулезе, кашле, охриплости голоса, как отхаркивающее средство, улучшает голос (часто принимается с пипали) - убирает скопившуюся слизь, а накопившаяся и активизированная вата устремляется по каналам и лечит астму и другие болезни, благотворно влияет на голосовые связки.
• при нарушениях пищеварения, для улучшения пищеварения и усвоения пищи, возбуждает аппетита (часто принимается вместе с кардамоном и укропом)
• как мягкое слабительное, регулирует функции кишечника, помогает поддерживать регулярный стул и гарантирует гладкое очищение, в зависимости от дозировки помогает как при запорах, так и при диарее (часто принимается с пипали, амлой и бибхитаки). Синосиды, содержащиеся в харитаки, лечат запоры, таннины лечат диарею. В первом случае принимается большая доза растения, во втором – малая. Такое двойственное действие харитаки – послабляющее и вяжущее, иллюстрирует разностороннюю природу этого удивительного плода. Декокт харитаки имеет более вяжущий эффект, поскольку таннины растворяются в воде, в то время как порошок харитаки дает большее слабительное воздействие.
• при кишечных инфекциях, как глистогонное
• при болезнях желудка, вздутии живота, как ветрогонное, при геморрое
• для улучшения кровообращения и укрепления сосудов
• как противоопухолевое средство и в качестве профилактики раковых заболеваний
• при гепатите, нормализует функцию печени, благодаря высокому содержанию хебулиевой кислоты, выводящей токсины из печени
• при желчнокаменной болезни - сок харитаки и амлы, регулярно принимаемые после еды, способны полностью растворить камни в желчном пузыре.
• при фимбромиомах и маточных кровотечениях
• для улучшения зрения, придает остроту зрению, при конъюнктивите, при воспалениях, помогающее при слепоте (часто принимается вместе с амлой)
• как средство, залечивающее и затягивающее язвы слизистых, благодаря сильным вяжущим свойствам
• как средство для поддерживания оптимального веса (часто принимается вместе с ашвагандхой) - помогает нейтрализовать тяжелую и жирную пищу, рекомендуется принимать людям, которые имеют обыкновение переедать.
• для снижения уровня холестерина в крови (часто принимается с медом)
• для полоскания горла (обычно с холодной водой, чтобы усилить вяжущие свойства), устраняет бактерии, микробы, залечивает ранки и язвы
• для лечения кожных заболеваний, грибковых инфекций
• как прекрасное профилактическое средство, предупреждающее многие заболевания
• как афродизиак, тонизирует матку, устраняет многие половые инфекции
• как кровоостанавливающее средство
• при болезнях сердца и селезенки
• при повышенной кислотности
• для снижения повышенного давления
• для укрепления десен, останавливает кровотечения
• при рвоте, тошноте, икоте
• при геморрое

Не рекомендуется принимать Харитаки во время беременности, так как слабительные свойства и направленная вниз вата могут спровоцировать аборт, при обострениях питты, при острой диарее и сильном кашле.

В качестве расаяны харитаки употребляется самостоятельно, а также входит во множество аюрведических тоников и смешанных расаян. расаяны.