Описание
"Ум - царь чувств. Победивший свой ум, чувства, страсти, мысли и рассудок - царь над людьми".
Б. К. С. Айенгар
О чем книга
Содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных знаний. Представляет собой письменное руководство для читателей - как для учителей, так и для учеников - по надежной и безопасной методике овладения асанами и пранаямами.
Почему книга достойна прочтения
Очень подробные указания по исполнению асан и пранаям.
Полное описание техники выполнения 200 асан с приложением 592 снимков.
Характеристики бандх, крий и пранаям.
Что приносит путь йоги - исток трех остальных путей: карма-марги, бхакти-марги и джняна-марги?
Гуру в йоге как духовный наставник и шишья (последователь) - взаимосвязь.
Для кого эта книга
Будет интересна активным и начинающим йогинам, исследователям философии йоги, а также последователям школы Айенгара.
Характеристики
| Переплет | твердый |
| Автор | Айенгар Б.К.С. |
| Дата издания | 2021 |
| Кол-во страниц | 480 |
| Страна происхождения | Россия |

Россия
Украина











