Урбеч из тыквенных семечек – уникальный продукт, с богатым минеральным и витаминным составом и обладающий высокой питательной ценностью. Семена тыквы отличаются высоким содержанием фосфора и цинка. Они улучшают работу кровеносной системы и головного мозга. Кроме того, большое содержание железа помогает улучшить качество крови, а аминокислоты позволяют укрепить стенки сосудов. Цинк также полезен для мужского здоровья, что особенно важно для мужчин, занимающихся преимущественно умственной работой и мало двигающихся. Активные вещества тыквенных семечек оказывают благотворное влияние на волосяные луковицы, поэтому их рекомендуют против облысения. Цинк к тому же – сильный природный иммуностимулятор, поэтому тыквенные семечки будут полезны весной и осенью, когда иммунитет особенно ослаблен. Такие жиры как омега-3 и омега-6 омолаживают кожу, делая ее увлажненной, мягкой и эластичной, а также придают волосам здоровый вид. Сбалансированный витаминный состав нормализует гормональный фон, поэтому тыквенные семечки помогают избавиться от угревой сыпи у подростков. Кроме цинк является элементом, отвечающим за здоровье кожи. Сочетание цинка, витаминов группы В и незаменимых аминокислот позволяет активизировать мозговую деятельность. Белки тыквенных семечек укрепляют у детей формирующуюся костную ткань. Кроме того, семечки тыквы являются прекрасным антидепрессантом.

Полезно для:

• Активизации мозговой деятельности
• Поднятия иммунитета
• Сердечно-сосудистой системы
• Мужского здоровья
• Стимулирования роста волос
• Оздоровления кожи и избавления от угревой сыпи

Пищевая ценность 100г урбеча: жиры 49г, белки 30,2г, углеводы 10,7г.

Энергетическая ценность 100г урбеча: 559ккал.

Урбеч из тыквенных семечек содержит в 100г:
Витамины: Бета-каротин, С, К, РР, В2, В5, В6
Макро-и микроэлементы: Магний, фосфор, калий, натрий, марганец, медь, цинк, железо, селен