Июль 2019 — Йога в Екатеринбурге: семинары, йога-туры, мастер классы, ретриты, йога-мероприятия

8 сентября состоится очередной мастер-класс серии парных практик с Андреем Плетневым.
Вариант взаимодействия: оба партнера активны.
Оба партнера выполняют силовые и гибкостные асаны стоя, сидя, лежа. Полноценная тренировочная последовательность, прорабатывающая все направления подвижности ног, рук, позвоночника. В этой практике партнер усиливает и правит другого. Если кто то выполняет асаны не корректно, то это сразу же отражается на другом. Здесь в полной мере проявляется принцип партнерства. Если хочешь что бы тебе было удобно и комфортно с другими, а другим с тобой, то надо преступить над своим эго

14-15 сентября в центре йоги "Хануман" г. Екатеринбург вновь состоится семинар по йога терапии "Критического выравнивания".Занятия йогой точного выравнивания
(по методу Херта Ван Льюэна) помогут :
1. Изменить двигательные привычки, следствием чего станет более подвижный позвоночник, исчезнут напряжение и боль в спине, шее, руках, ногах. 2. Улучшить осанку, функционирование всех органов и систем. 3. Избавиться от напряжения, почувствовать прилив энергии и жизненных сил. 4. Улучшить состояние при остеохондрозе, сколиозе, протрузиях и грыжах. 5. Повысить концентрацию, улучшить память и внимание.

Что такое по сути Eleves Dance 5? Это еще и спортивный лагерь для взрослых! Мы будем каждый день заниматься физикой тела. У нас будет йога, бег, растяжка, закачка, танцевальные и соматические практики, театральные тренинги. Будем купаться в речке и париться в баньке! Режим тренировок и питания. Поход в горы. От вас мы ждем желания развиваться. Жить мы будем в бревенчатых домиках на базе, которая находится в глубине уральской тайги (“Таёжная Рось”, 380 км от Екатеринбурга). Чистый воздух, вкусная вода и заповедный лес! К нам можно с детьми и животными.

Кого мы ждем? 

20-21 июля состоится душевный, объединяющий и просветляющий, второй долгожданный HANUMAN FEST-2019! Мы ждали его весь год и вот он, встречайте! 

В 40 км от Екатеринбурга, на берегу озера - микс этнической и мантровой музыки, трансформирующих практик, летней уральской природы и отличного настроения, глубоко погруженного в состояние счастья.

ЛЕСНОЙ ЙОГА-РЕТРИТ 9-18 АВГУСТА 2019

Организатор и ведущий ретрита Антон Сараев - преподаватель и руководитель Центра Йоги Хануман (Екатеринбург).
ПРОГРАММА - ШАТКАРМЫ – обучение и практика очистительных йоговских процедур: кунджала-крия, шанкх-пракшалана, джала и сутра-нети, вастра-дхоти - ЙОГА- ежедневные утренние занятия: асаны, крии, пранаяма, мантры - МЕДИТАЦИЯ - ежедневные часовые медитации - БАНЯ - голодание в ЭКАДАШИ 11 августа - ГВОЗДЕСТОЯНИЕЧитать далее → - мощная практика, укрепляющая тело и дух - ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ - ПЕСНИ у костра 

16-18 августа долгожданный йога-ретрит с Виталием Галиякберовым в загородный клубе "Четыре слона"

Два дня йоги - асаны, пранаяма и медитация под руководством опытного мастера, поход на Тальков камень, баня и вегетарианское питание.

Место проведения: загородный клуб «4 слона»

Обучающий курс для тех, кто планирует профессионально заниматься преподаванием йоги.

Для преподавателей, не проходивших профессиональную аттестацию, желающих расширить, проверить или закрепить свои знания.
Для практикующих, глубоко интересующихся йогой. Преподаватели курса 

6-7 июля в центре йоги "Хануман" состоится семинар Введение в РАДЖА ЙОГУ с Еленой Яковенко

Существуют разные пути самосовершенствования и реализации.
Раджа йога дает нам и все в комплексе:
*трансформацию личности
*эволюцию сознания
*и через Самадхи(Духовное поглощение) осознание Высшего (Своей Истинной природы)

16-18 августа приглашаем Вас провести выходные в ретритном центре на озере Тургояк
Вас ждёт насыщенная программа:

* Йога (4 занятия, утром и вечером)

* Трёхразовое вегетарианское питание (включено в стоимость)

* Вкусный мастер-класс по приготовлению сыроедческих десертов

* Лекция и практика по женской йогатерапии (для женщин)

Занятия йогой точного выравнивания (по методу Херта Ван Льюэна) помогут : 

1. Изменить двигательные привычки, следствием чего станет более подвижный позвоночник, исчезнут напряжение и боль в спине, шее, руках, ногах.

2. Улучшить осанку, функционирование всех органов и систем. 

3. Избавиться от напряжения, почувствовать прилив энергии и жизненных сил.