Апрель 2023 — Йога в Екатеринбурге: семинары, йога-туры, мастер классы, ретриты, йога-мероприятия

7 мая в 18:00 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс Андрея Плетнева ЙОГА С ПАРТНЕРОМ. Вариант взаимодействия: оба партнера активны!

Оба партнера выполняют силовые и гибкостные асаны стоя, сидя, лежа. Полноценная тренировочная последовательность, прорабатывающая все направления подвижности ног, рук, позвоночника. В этой практике партнер усиливает и правит другого. Если кто то выполняет асаны не корректно, то это сразу же отражается на другом. Здесь в полной мере проявляется принцип партнерства. Если хочешь что бы тебе было удобно и комфортно с другими

16 апреля в 19:00 в йога центре "Хануман" Екатеринбург состоится ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ с тибетскими чашами и ароматерапией.

Йога Нидра весенняя серия.
Весна - время взять краски жизни и сотворить свою картину реальности.

Но где взять на это силы? Где взять краски вдохновения? Где взять время для себя?

Всего лишь час наедине с собой в пространстве расслабления, магии звуков и ароматов. Час, который даст вам силы, даст состояние внутренней опоры, даст целостность. Час в котором формируется новая реальность, реальность в которой вы творец

23 апреля (Вс) в Ханумане вновь состоятся любимая многими - «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым!
Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток энергии для творчества и физической деятельности, откроете в себе удивительные способности