18-19 декабря в центр йоги "Хануман" вновь приедет мастер из Перми, Виталий Киселев.
В прошлом году Виталий получил допуск на постановку первых трёх чакр: муладхара , свадхистхана и манипура.
Техника постановки чакр была передана мне человеком, который изучал ее у служителя Бурятского дацана (г. Улан-Удэ).
Постановка чакр необходима всем, кто движется по пути самопознания, особенно для тех, кто занимается йогой и
И вновь приглашаем будущих мам, готовящихся к родам и их партнёров на на теоретическую часть и интенсивный практикум с Ольгой Андрияновой «МЯГКИЕ РОДЫ»
Мастер-класс ориентирован:
на беременных женщин, желающих начать подготовку к родам и получить навыки использования практических рекомендаций в родовом процессе;
на партнёров, желающих понять, как помогать роженице в родах, ухаживать за женщиной и ребенком с первых минут рождения.
В процессе мастер-класса вы сможете
19 декабря с 11.00 в центре йоги "Хануман" состоится интенсив телесных практик "Путь к Телу"
В ПРОГРАММЕ:
- Чакровое дыхание
- Чакровые петли или Дыхание Чероки
- Кундалини медитация
Основная цель – активизировать энергию в теле, чтобы с ее помощью улучшить самочувствие и физическую форму
12 декабря в 9:00 в «Ханумане» состоится практическое занятие:
ЙОГАТЕРАПИЯ БОЛЕЙ В КОЛЕНЯХ
Разберём некоторые частые жалобы.
Проведём несколько тестов на самые популярные заболевания.
Разберём логику лечения.
Большую часть времени уделим выполнению упражнений для профилактики и лечения болей в коленях.
ПРОГРАММА занятия
21 ноября в 18:00 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс серии парных практик от Андрея Плетнева ПАРНАЯ ЙОГА вариант взаимодействия "активный- пассивный"
Пассивный партнер находится в положении лежа, активный партнер мягко растягивает пассивного. Положение лежа является тем положением, в котором наше тело и наш ум максимально расслаблены. Растягивающие положения не будут предельными, хотя они могут быть таковыми. Будут проработано все тело: ноги, руки, позвоночник во всех направлениях подвижности.
Роль пассивного - максимально расслабиться
4 декабря вновь состоится уже любимая многими - ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ с Николаем Ворошиловым!
Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток энергии для творчества и физической деятельности, откроете в себе удивительные способности.
Формат встречи будет комфортен и понятен как постоянным участникам, так и новичкам.
Умение «продышать» ситуацию останется с вами на всю жизнь как абсолютно необходимый навык для гармоничного существования.
Пора принять ответственность за свою жизнь! Дыхательная сессия с Николаем Ворошиловым для тех, кто готов меняться!
Макс Фрай «Ворона на мосту» (цитата)
– Постарайся вдохнуть очень медленно, считая до шести. Потом – пауза, опять на счет шесть. И такой же медленный выдох. И снова пауза. И еще раз, и еще – для начала хотя бы четверть часа кряду. А то, пожалуй, действительно взорвешься. Давай начинай. Чего ты ждешь?
Николай Ворошилов
преподает Целостную йогу, ведёт приёмы как энерготерапевт, проводит Дыхательные семинары и семинары Рейки.
По сути являясь центром жизни клуба Олимпия,той основной силой притяжения для всех, кому интересно развитие,кто рано или поздно задаёт себе вопросы:
Кто я? Зачем я здесь?
Свет исходящий от нашего Мастера Чейтан Ананды,это имя он получил от Великого Махараджи Пармананд Джи в Индии, это свет его Мастеров, свет Истины,который проливается на каждого,кто ищет,кто готов и тех кто только задумывается о существовании света Мудрости и вечной Истины.
Встречи с Мастером,это возможность для каждого открыть в себе новые грани.Да и просто послушать и понять,что вопросы внутри нас по сути одни и те же....
Быть счастливым- это заразно! Так сказала одна мудрая девушка....А свет Мастеров нужен многим людям!!!
ВРЕМЯ: 4 декабря с 10:00-14:00
МЕСТО: Центр йоги "Хануман"
(Щорса, 37А)
СТОИМОСТЬ:
1050р по предоплате
1200р в день проведенияракти
ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ: +7(343) 385-83-70 доб. 1
28 ноября в 19:00 в йога центре "Хануман" Екатеринбург состоится ЙОГА-НИДРА с ароматерапией и тибетскими чашами.
Трио, которые через множество практик показало свою эффективность в гармоничном сочетании.
Йога Нидра - практика работы с подсознанием, которая позволяет увидеть скрытое и забытое, посмотреть на ситуации под другим углом, почувствовать свое тело, услышать себя.
Тибетские чаши, обладают волшебным свойством погружения человека в состояние тета волн, состояние между сном и реальностью, состояние
28 ноября в 10:00 в йога центре Хануман состоится семинар «Эстетическое тейпирование лица»
Мы все мечтаем о простом и волшебном способе продления и поддержания молодости.
Тейпирование - способ, при регулярном применении которого можно добиться следующих положительных эффектов:
- снижения отечности лица
- лифтинга
- улучшения тонуса кожи
- коррекции овала лица
- уменьшения глубины морщин
- улучшения качества кожи
Способ имеет минимум противопоказаний.
Он прост и доступен для самостоятельного применения.
На мастер классе Вы научитесь самостоятельно делать себе аппликации в домашних условиях!
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Ульяна Демина
Методист ЛФК- 2016г, Институт Традиционных Систем Оздоровления (Москва, ректор Агапкин С.Н.). Специализация: йогатерапия.
Педагог по физической культуре- 2001г, Уральский Государственный Педагогический Университет, диплом с отличием.
Учитель физической культуры- 1989г, Свердловское областное Педагогическое училище им. Горького.
Регулярно повышает квалификацию в сфере терапевтических направлений фитнеса: йога, пилатес, миофасциальный релиз, фитнес и йога для беременных и др.
Проводит семинары по темам:
фитнес-йога, йогатерапия, детский фитнес, адаптивный фитнес, кинезиотейпирование, стрейчинг, йога в гамаках).
Занимается с клиентами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, пожилыми, беременными, детьми с функциональными нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике.
МЕСТО: центр йоги «Хануман»,
ул. Щорса 37 А
ВРЕМЯ: 28 ноября с 10:00-12:30
СТОИМОСТЬ:
1500 до 24 ноября
2000 после 24 ноября
?ЗАПИСЬ: +7 (343) 385-83-70
или на сайте, выбрав соответствующее мероприятие
28 ноября в 16:00 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс с Андреем Плетневым - "Танец Шивы"
Танец Шивы – древняя йогическая система контроля и освобождения сознания, развивающая сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности тела и ума. Основная цель — освобождение от любых привычек, автоматизмов и различных ограничений в нашем сознании.
Практика Танца Шивы способствует
