Записи автора Йога в Екатеринбурге

1-2 июня в центре йоги "Хануман" состоится сертификационный семинар "Йога для беременных" с Евгенией Галаховой . Семинар подойдет для инструкторов хатха йоги, тренеров фитнес направлений, растяжки, беременных женщин. Семинар состоит из теоретической и практической части. ТЕОРИЯ: -Анатомия, физиология беременности и родов -Особенности практики в разных триместрах....

25-26 мая в центре йоги "Хануман" состоится сертификационный курс Ольги Зинатовой - "Креативные и функциональные возможности тренировок с использованием гамака"! Для тренеров, которые хотят расширить свой тренерский инструментарий и обогатиться новыми формами и новым подходом к тренировкам. Для заинтересованных практиков, желающих попрактиковать в едином потоке и...

7 апреля (Вс) в 18:00 в центре йоги "Хануман" вновь состоится мастер-класс [id52399391|Андрея Плетнева] из серии "йога с партнером" вариант взаимодействия - ОБА ПАРТНЕРА АКТИВНЫ! Оба партнера выполняют силовые и гибкостные асаны стоя, сидя, лежа. Полноценная тренировочная последовательность, прорабатывающая все направления подвижности ног, рук, позвоночника. В этой практике...

7 апреля (ВС) в 14:00 в Ханумане вновь состоятся любимая многими - «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с [id151601990|Николаем Ворошиловым]! Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите...

20 апреля в 10:00 в «Ханумане» состоится практическое занятие-семинар: ЙОГАТЕРАПИЯ БОЛЕЙ В КОЛЕНЯХ! Разберём некоторые частые жалобы. Проведём несколько тестов на самые популярные заболевания. Разберём логику лечения. Большую часть времени уделим выполнению упражнений для профилактики и лечения болей в коленях. ПРОГРАММА занятия; - Нормы подвижности коленного сустава -...

12-15 апреля в Ханумане вновь открыта запись на тибетские чаши! Тонконергетическая процедура нади-йога ("массаж" 6-ю БОЛЬШИМИ тибетскими поющими чашами) проводится до оргАнного звучания, как показателя достижения результата. Для чего делается?  3 ВОЛШЕБНЫХ ПУНКТА: 1.Если у человека энергии в физическом теле и в 6-и тонких энергетических телах текут беЗприпятственно,...

Вы удивитесь, но в вашем теле есть одна система, о которой, возможно, вы никогда не слышали. Эта система называется лимфатической, и она играет ключевую роль в вашем здоровье и благополучии. Вообразите, что ваше тело, помимо крови, наполнено прозрачной жидкостью - это и есть лимфа. Она заполняет все пространство между вашими клетками, за исключением хрящей, ногтей и волос. Вы...

3 марта (Вс) в 18:00 в центре йоги "Хануман" вновь состоится мастер-класс Андрея Плетнева из серии "йога с партнером" вариант взаимодействия - ТАЙСКИЙ МАССАЖ! За приемы, напоминающие асаны хатха-йоги, тайский массаж получил название «Йога массаж» или «Йога для ленивых». Тайский массаж – качественное дополнение к йоге, усиливающий и дополняющий компонент. Давление на мышцы...

3 марта (ВС) в 14:00 в Ханумане вновь состоятся любимая многими - «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым ! Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток...

6 марта в 10:00 в центре йоги "Хануман" состоится семинар «ЙОГАТЕРАПИЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ» с Екатериной Князевой ! ДЛЯ КОГО: - Для всех желающих, если есть проблемы с тазобедренными - Инструкторам йоги, чтобы глубже разобраться в теме и помочь себе и своим ученикам - Практикующим, желающим улучшить функциональность и подвижность тазобедренных - Всем кто хочет сесть...