3-5 февраля в Ханумане вновь открыта запись на тибетские чаши!
Тонконергетическая процедура нади-йога ("массаж" 6-ю БОЛЬШИМИ тибетскими поющими чашами) проводится до оргАнного звучания, как показателя достижения результата.
Для чего делается?
3 ВОЛШЕБНЫХ ПУНКТА:
1.Если у человека энергии в физическом теле и в 6-и тонких энергетических телах текут беЗприпятственно, то и болезни к человеку не "привязываются". Болезни возникают там, где нет движения энергий
29 января в Ханумане вновь состоятся «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым!
Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток энергии для творчества и физической деятельности, откроете в себе удивительные способности.
Формат встречи будет комфортен и понятен как постоянным участникам, так и новичкам
И вновь приглашаем будущих мам, готовящихся к родам и их партнёров на теоретическую часть и интенсивный практикум с Ольгой Андрияновой «МЯГКИЕ РОДЫ»
Мастер-класс ориентирован:
- на беременных женщин, желающих начать подготовку к родам и получить навыки использования практических рекомендаций в родовом процессе;
- на партнёров, желающих понять, как помогать роженице в родах, ухаживать за женщиной и ребенком с первых минут рождения. Это курс подготовки к Мягким естественным родам, где вы сможете отрепетировать процесс родов с применением многообразных техник, а также наработать навыки
11 и 12 февраля в центре йоги «Хануман» состоится семинар Лидии Гуторенко (г. Москва) по биомеханике. Тема - «ТБС + Нога за головой».
Нога за головой и стопа в подмышку — одно из самых сложных и медленных в освоении направлений подвижности.
Это «знаковые» формы йоги, про которые бытует мнение: либо человек «родился» уже с ногой за головой и подмышку, либо — не дано. Ведь сотни и тысячи поясниц, колен и в меньшей степени шей и плеч пали жертвой в попытке взять штурмом эти асаны.
Эти формы требуют тщательной и глубокой проработки как тазобедренных, так и амплитуды сгибания позвоночника
5 января в 12:00 в центре йоги "Хануман" пройдет новая интересная практика от Андрея Плетнёва - МАНДАЛА ЙОГА.
Мандала Йога является комплексной практикой Йоги, включающей в себя асаны, виньясы, пранаямы, мудры, бандхи, визуализации. На семинаре будут представлена две практики.
Статико-динамическая интенсивная последовательность направленная на развитие гибкости, статической силы и выносливости. Практика будет сочетать в себе силовые, балансовые и гибкостные асаны, воздействующие на
4 января в 9:00 в центре йоги "Хануман" состоится секретная практика йоги - Шакти Прана Санчара Крийя!
Шакти Прана Санчара Крия — это уникальная практика, направленная на повышение энергетического потенциала всего организма. Это одна из древних практик полного омоложения всего организма с помощью мощных энергетических техник.
Шакти — это одна из четырех проявленных в человеческом теле видов энергии высшего сознания. На физическом уровне Прана-Шакти дает развитие и укрепление костной, сухожильной и мышечной тканей тела, поддерживает
25 декабря в 18:00 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс серии парных практик от Андрея Плетнева ПАРНАЯ ЙОГА: Тайский массаж.
За приемы, напоминающие асаны хатха-йоги, тайский массаж получил название «Йога массаж» или «Йога для ленивых». Тайский массаж – качественное дополнение к йоге, усиливающий и дополняющий компонент. Давление на мышцы их растяжение, мягкие скрутки – снимают напряжение с души и тела. Результат практики – мышечное и психическое расслабление, вырабатывается умение к релаксации, происходит восстановление организма
18 декабря в 19:00 в "Ханумане" состоится ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ с аромамаслами и метафорическими картами.
Лишь закрыв одну дверь, мы готовы открыть другую.
С самого рождения мы привыкли к традиции встречать Новый год. Но никогда не задумывались о том что новое всегда приходит на смену старого.
Что старое нужно отпускать и оставлять в прошлом.
Как часто мы тащим с собой старые проблемы, отжитые переживания и воспоминая, доставляющие нам лишь состояния бремени и негатива.
Именно поэтому
