Новый мастер класс с основателем метода Йога критического (точного) выравнивания Хертом ван Льюэном 23 мая в 10:30.
Тема: Позы стоя и перевернутые позы.
Наш преподаватель, Анна Горкунова , будет ассистировать в процессе и следить за правильной техникой выполнения упражнений, а синхронный перевод позволит уловить каждое слово Херта.
Херт о классе:
Я долгое время изучал Бхаратнатьям классический индийский храмовый танец. В этом танце два важных момента:
1. Сложная техника
2. Через танец и музыку танцор рассказывает истории из индийской мифологии
Мы учились рассказывать эти истории используя язык тела, выражение лица и так называемые мудры – жесты руками.
Мне очень не хватало эмоционального выражения, когда я практиковал йогу, особенно в позах стоя, тесно связанных с позами индийского танца.
Никто не учил меня тому, что я должен был чувствовать, не давал мне инструментов, чтобы связать эти чувства со своим телом и окружающим миром, а когда я замечал слова о чувствах – они были настолько личными, что не находили отклика во мне.
Я искал что-то универсальное, основанное на четкой технике, форме тела и дыхании. Я начал фокусироваться на «пространстве» и особенно на связи внутреннего и внешнего пространства.
Главным вопросом для меня было – могу ли я передать свой опыт студентам. В личной практике я часто переходил от внешнего пространства (амбиций и желания «делать хорошо») к внутреннему (ощущениям внутри тела) и это никогда не приносило мне радости – я упускал что-то.
Этот класс о взаимодействии между внутренним и внешним пространствами и позы стоя – великолепная возможность поисследовать эту связь.
Расслабление делает наше тело более чувствительным, что в практическом приложении означает возможность охватить своим вниманием большее количество деталей. Благодаря этим деталям мы будем двигаться в одном ритме – то есть вы не практикуете в одиночестве. Соседи по коврику делают то же что и вы в то же самое время. Говорят человек это тело и душа, я бы сказал человек – это тело и язык. И я надеюсь что этот класс поможет нам найти универсальные объединяющие чувства, приносящие радость в практику!
Стоимость: 750р
Запись и предоплата обязательна (так как количество мест ограничено оборудованием).
ЗАПИСЬ: по телефону +7(343)385-83-70, у администратора или на сайте в разделе "события".
До встречи на коврике!
0 комментариев
Написать комментарий