8 марта в 11:30 в центре йоги "Хануман" состоится мероприятие "Я - - ПЕРЕЗАГРУЗКА"
Практика в гамаках под живое звучание Raw-Wast.
Мягкая практика самоисцеления основывается на объединении методов йога, психо и звуко терапии.
оказавшись в гамаке, в позе схожей с позой эмбриона в утробе матери мозг не имеет возможности отвлекаться на внешние факторы и привычную суету поэтому внимание фокусируется на том что есть - на себе )
это "отключение " от привычной обстановки и даёт возможность шагнуть ближе к своей сути и с помощью специальной медитации, найти ответы на волнующие вопросы
в результате в ходе практики мы преодолеваем барьер между умом телом, который выстраивает современный мир: с телом мы работаем в одном месте, мозги правим - в другом, эмоции выплёскиваем - в третьем, наполниться стараемся - в четвертом.
метод "я — перезагрузка " - приятный полет, помогающий разобраться в себе и записать результат в память тела. Объединив в итоге четыре уровня, в которых пребывает наш организм: физический, ментальный, эмоциональный и энергетический.
ПРАКТИКУ ПРОВОДЯТ:
Мари Этоя
Преподаватель Хатха-йоги с 2009 года.
В 2010-2011 проходила обучение в Индии, (Sushumna yoga School)
2013-2014 преподаватель в международном доме йоги, Вьетнам, Муйнэ.
В 2016 году после родов открыла для себя безграничные возможности йога терапии в гамаках, что позволило самой быстро вернуться в форму и делиться новыми открытиями с учениками.
С 2016г. проходила обучение и сертификацию по направлениям: преподаватель йоги в гамаках базовый и продвинутый уровень, ряд специализированных семинаров по женскому здоровью и парной йоге с основательницей направления fly yoga в Екатеринбурге Ксенией Грицук.
В 2018-2020 совместно с сотрудниками Института психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д Карвасарского (г.Санкт-Петербург) работала над созданием авторских программ и серии семинаров по объединению методов йога- и психотерапии.
Александр Санай
Музыкант-перкуссионист, с помощью ритма прокладывает путь в мир тонких ощущений. Играет на множестве инструментов разных традиций и эпох: этнические барабаны, варганы, флейты, диджериду. Исследует мир состояний, рождаемых в глубинах импровизации. "Моя музыка наполнена чувством момента, переливами ритмов и мелодий. Под эту музыку тело расслаблено движется в такт, душа отправляется в полёт, сознание приходит в равновесие.
Я вдохновляюсь гармонией звука и счастлив оттого, что могу делиться этим с тобой."
ВРЕМЯ: 8 марта с 11:30-14:30
СТОИМОСТЬ:
1300 до 3 марта
1500 после 3 марта
МЕСТО: центр йоги "Хануман"
Щорса, 37А
ЗАПИСЬ: +7(343)385-83-70
0 комментариев
Написать комментарий