4 декабря в 19:00 в "Ханумане" состоится ЙОГА-НИДРА "Погружение в состояние принятия себя" от регрессолога - Наталии Лыжиной!
Погружение в состояние принятия себя поможет:
- Освободиться от напряжения
- Вернуть свое естественное состояние
- Наполниться
ПРОВОДНИК: Наталия Лыжина
27 ноября в 19:00 в йога центре "Хануман" Екатеринбург состоится ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ с тибетскими чашами и ароматерапией.
Глубокая, невероятно расслабляющая и в то же время серьезная практика работы с сознанием и телом.
Практика, способная не только снять телесные блоки и зажимы. Практика, способная поменять ваше мышление, отношение к ситуации и ощущения себя в мире. Все это благодаря сочетанию сразу нескольких элементовЧитать далее →:
- Йога Нидра - практика работы с подсознанием, которая позволяет увидеть скрытое и забытое, посмотреть на ситуации под другим углом, почувствовать свое тело, услышать себя.
⠀
- Тибетские чаши, обладают волшебным свойством погружения человека в состояние тела волн, состояние между сном и реальностью, состояние глубокого расслабления и погружения внутрь себя. Они с одной стороны идеально дополняют практику Йога Нидры. И даже если человек впервые на практике, они как заботливый наставник ведут его по практике, поддерживая и направляя. С другой стороны, чаши имеют свойства оздоровления и исцеления тела за счёт особенной частоты вибраций.
⠀
- Магические действия аромамасел. Не секрет что окружающие ароматы имеют влияние на человека. Какие-то запахи нам нравятся, Какие-то вызывают негатив. Каждое аромамасло обладает своим свойством воздействия на организм и сознание человека. Для практике мы всегда подбираем различные масла, исходя из цели практики. За счёт чего достигается ещё более глубокое погружение и расслабление.
- Положение в гамаке даёт непередаваемое ощущение легкости и полёта, безопасности в мягких объятиях полотна.
ПРАКТИКУ ПРОВОДЯТ:
Дарья Смирнова
Психолог.
Доула, специалист по телесным и массажным практикам, женским сакральным практикам, тибетским чашам.
Елена Малетина
Инструктор-методист по адаптивной физкультуре. Йогатерапевт
Практика Йоги с 2013 года
Преподаватель Йоги с 2014 года
МЕСТО: Центр Йоги «Хануман», ул. Щорса 37А
ВРЕМЯ: 27 ноября с 19:00-21:00
СТОИМОСТЬ:
1200р по предоплате; 1400р на семинаре.
по предоплате от 50%
При невозможности посещения и информировании за 3 дня до практики аванс возвращается в полном объеме.
Количество мест - всего 19!
ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ: +7(343) 385-83-70 доб. 1
26 ноября в 10:00 в центре йоги «Хануман» состоится Женский круг "Молитва за своих мужчин"!
Наши мужчины - это:
- Отец
- Муж
- Сын
- Внук
- Брат
Каждая из нас наделена внутренней силой. В Ведах эта сила называется ШАКТИ
17 декабря в центре йоги "Хануман" состоится практика 108 "Сурья Намаскар".
«Сурья намаскар" или "Приветствие солнцу" - это динамический комплекс йоги, в котором каждое движение синхронизировано с дыханием:
* повышает работоспособность всех систем организма
* наполняет жизненной силой через дыхание
* развивает концентрацию внимания
* заряжает энергией
* дарит хорошее настроение
* гармонизирует солнце в гороскопе
20 ноября в Ханумане вновь состоятся «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым!
Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток энергии для творчества и физической деятельности, откроете в себе удивительные способности
20 ноября в 18:00 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс серии парных практик от Андрея Плетнева - ПАРНАЯ ЙОГА!⠀
Вариант взаимодействия: "активный- пассивный"
Пассивный партнер находится в положении лежа, активный партнер мягко растягивает пассивного. Положение лежа является тем положением, в котором наше тело и наш ум максимально расслаблены. Растягивающие положения не будут предельными, хотя они могут быть таковыми. Будут проработано все тело: ноги, руки, позвоночник во всех направлениях подвижности
5 ноября в 19:00 в центре йоги Хануман состоится Ханг-медитация с Иваном Иоановым!
"Играя на разных мероприятиях, я наблюдал, какое действие оказывает музыка ханга на людей. Чаще всего они становятся более чувствительными — закрывают глаза и слушают, на время забыв обо всем на свете. Ум расслабляется и идет погружение в ощущения, в свой внутренний космос.
Испытайте действие ханга на себе. Просто закройте глаза. Просто используйте эту музыку для всего и во время всего, из чего состоит ваша жизнь — для расслабления, сна или медитации, танца, йоги, занятий искусством, любовью
30 октября в 18:30 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс серии парных практик от Андрея Плетнева ПАРНАЯ ЙОГА.⠀
Вариант взаимодействия: оба партнера активны!
Оба партнера выполняют силовые и гибкостные асаны стоя, сидя, лежа. Полноценная тренировочная последовательность, прорабатывающая все направления подвижности ног, рук, позвоночника. В этой практике партнер усиливает и правит другого. Если кто то выполняет асаны не корректно, то это сразу же отражается на другом. Здесь в полной мере проявляется
23 октября в центре йоги "Хануман" состоится новое мероприятие - РИСОВАНИЕ - ПУТЬ К СВОБОДЕ!
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: [id85005526|Ольга Конорова]
Живописец, график, фотограф, член Союза Художников России. Тренер-методист Московской Школы Современной Йоги и Стретчинга, ведущая курса Эстетика йоги.
Участник более 10 персональных и 100 групповых выставок.
Работы находятся в коллекциях Государственного Музея Востока, Волгоградском Художественном Музее им. Машкова, Белгородском Государственном Художественном Музее, коллекции Посольства Индии в
23 октября в 19:00 в йога центре "Хануман" Екатеринбург вновь состоится ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ с тибетскими чашами и ароматерапией!
Глубокая, невероятно расслабляющая и в то же время серьезная практика работы с сознанием и телом.
Практика, способная не только снять телесные блоки и зажимы. Практика, способная поменять ваше мышление, отношение к ситуации и ощущения себя в мире.
Все это благодаря сочетанию сразу нескольких элементов
