Записи автора Йога в Екатеринбурге
3 марта (ВС) в 14:00 в Ханумане вновь состоятся любимая многими - «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым ! Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток...
6 марта в 10:00 в центре йоги "Хануман" состоится семинар «ЙОГАТЕРАПИЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ» с Екатериной Князевой ! ДЛЯ КОГО: - Для всех желающих, если есть проблемы с тазобедренными - Инструкторам йоги, чтобы глубже разобраться в теме и помочь себе и своим ученикам - Практикующим, желающим улучшить функциональность и подвижность тазобедренных - Всем кто хочет сесть...
13 апреля в 10:00 в йога центре "Хануман" состоится интенсив по йоге с Виталием Галиякберовым по авторской программе. УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: начинающие, практикующие с опытом. О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ: Виталий Галиякберов - Опыт в йоге с 2007 года - Преподаёт более 10 лет в Екатеринбурге и Москве - Проводит персональные и групповые практики - Реабилитация и правильная отстройка асан
18 февраля (Вс) в 18:00 в центре йоги "Хануман" вновь состоится мастер-класс Андрея Плетнева из серии "йога с партнером" вариант взаимодействия: "АКТИВНЫЙ-ПАССИВНЫЙ". Пассивный партнер находится в положении лежа, активный партнер мягко растягивает пассивного. Положение лежа является тем положением, в котором наше тело и наш ум максимально расслаблены. Растягивающие положения не...
18 февраля (ВС) в 14:00 в Ханумане вновь состоятся любимая многими - «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым ! Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток...
Уже скоро 16 и 30 марта в Ханумане состоятся 2 ИНТЕНСИВА по Йоге Критического Выравнивания (ЙКВ)! Самые актуальные темы с Анной Горкуновой ! ИНТЕНСИВ 1: 16 марта (Сб) в 14:30 Прогибы. Лёгкость и гибкость. Посвящен снятию напряжения, возвращению подвижности, силы и гибкости в грудном отделе позвоночника
28 января (ВС) в 14:00 в Ханумане вновь состоятся любимая многими - «ДЫХАТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ» с Николаем Ворошиловым! Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий. Также Вы получите приток энергии...
27 января (Сб) в 18:00 в центре йоги "Хануман" вновь состоится мастер-класс Андрея Плетнева из серии "йога с партнером" вариант взаимодействия - ОБА ПАРТНЕРА АКТИВНЫ! Оба партнера выполняют силовые и гибкостные асаны стоя, сидя, лежа. Полноценная тренировочная последовательность, прорабатывающая все направления подвижности ног, рук, позвоночника. В этой практике партнер усиливает...
27 января в 10:00 в центре йоги "Хануман" состоится обучающий курс "ЙОГА НИДРА и техники расслабления тела"! Благодаря этому курсу вы не только сможете проводить йога нидру, но и освоите инструменты которые помогут расширить вашу текущую практику, углубить ее через понимание особенностей техник расслабления тела, успокоения, ума и работы с состояниями. Вы приобретете...
6 января (сб) в 14:00 в центре йоги "Хануман" вновь состоится мастер-класс Андрея Плетнева из серии "Йога с партнером" - ТАЙСКИЙ МАССАЖ! ⠀ За приемы, напоминающие асаны хатха-йоги, тайский массаж получил название «Йога массаж» или «Йога для ленивых». Тайский массаж – качественное дополнение к йоге, усиливающий и дополняющий компонент. Давление на мышцы их растяжение, мягкие...