Записи автора Йога в Екатеринбурге
19 января в центре йоги "Хануман" состоится семинар «Депрессии и Панические атаки» Диагностика. Заполнение опросников для выявления типа нарушения. На занятии разберем и опробуем рабочие методы йогатерапии для лечения этих нарушений. Комплекс включает: подборку физических упражнений, дыхательные техники (пранаяма), медитации.
18 января в центре йоги "Хануман" состоится семинар «ЙОГАТЕРАПИЯ ВАРИКОЗА» Иначе - варикозного расширение вен нижних конечностей и таза (геморрой). Варикозная болезнь также сопровождается несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Симптомы: Болезненные ощущения при хождении, ломота в ногах, мышечные судороги; Образование сосудистых звездочек и извитых расширенных вен;...
8 января в центре йоги "Хануман" состоится семинар «Йогатерапия позвоночника» с Екатериной Князевой Практическое занятие с изучением и отработкой комплекса для профилактики и лечения болей в спине. Последовательность состоит из базовых упражнений, направлен на проработку всего позвоночника (вне зависимости от локализации боли) и укрепление мышечного корсета. Комплекс может быть...
С 8-26 января в центре йоги "Хануман" состоится цикл семинаров по ЙОГАТЕРАПИИ с Екатериной Князевой ПРОГРАММА: ✅ 8 ЯНВАРЯ (Ср) с 10:00 до 12:30 [club190005121|Йогатерапия позвоночника] +комплекс для самостоятельных занятий Практическое занятие с изучением и отработкой комплекса для профилактики и лечения болей в спине.
Здоровая кожа - это кожа, отражающая свет... А это возможно при ровном её рельефе, спокойных сосудах и отсутствии воспалений и пигментации. Почему образуются проблемы с кожей❓ Наша кожа - это самый большой орган нашего тела. В ней точно так же, как и во всех других органах происходят процессы дыхания, кровообращения, питания, газообмена и очищения.
25 января Игра самопознания "Лила на большом поле" с Никитой Виноградовым в Центре йоги "Хануман", г. Екатеринбург. "Лила" это уникальный инструмент само-исследования оставленный нам провидцами Индии, в форме настольной Игры. Йоги исследовавшие лабиринты человеческого сознания обнаружил 72 плана бытия, которые и представлены на игральной доске. Обычная игра с кубиком может...
21 и 22 марта Дмитрий Барышников (г. Москва) проведёт три авторских семинара из серии "ТЕЛО ТЕХНИКИ" в Центре Йоги "Хануман", г. Екатеринбург. ● Дмитрий Барышников - авторизованный преподаватель Аштанга Йоги. Практика с 1999 года. С 2007 года обучался аштанга йоге у Шарата Джойса в KPJAYI (Mysore, India). Прошел двухмесячный углубленный спецкурс для авторизованных...
15, 21 и 28 декабря приглашаем вас в "Хануман" на медитацию с сообществом Tergar. Мы будем исследовать практику медитации на неприятные ощущения и боль. Мы увидим, как боль – одно из самых сложных переживаний, в то же время обладает невероятной силой для привлечения ума в настоящий момент.
7 января состоится очередной мастер-класс серии парных практик с Андреем Плетневым. Вариант взаимодействия: оба партнера активны. Оба партнера выполняют силовые и гибкостные асаны стоя, сидя, лежа. Полноценная тренировочная последовательность, прорабатывающая все направления подвижности ног, рук, позвоночника.
4 января в центре йоги "Хануман" г. Екатеринбург, состоится практика "ФОТО - ЙОГА" с Андреем Плетневым 14.00-16.00: практика под прицелом профессионального фотографа 16.00-17.00: индивидуальная фотосессия для каждого участника количество времени на каждого - исходя из количества участников