Записи автора Йога в Екатеринбурге
2 апреля в 18:00 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс серии парных практик от Андрея Плетнева ПАРНАЯ ЙОГА: Тайский массаж. ⠀ За приемы, напоминающие асаны хатха-йоги, тайский массаж получил название «Йога массаж» или «Йога для ленивых». Тайский массаж – качественное дополнение к йоге, усиливающий и дополняющий компонент. Давление на мышцы их растяжение, мягкие скрутки...
13 марта в 19:00 в йога центре "Хануман" Екатеринбург состоится ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ с тибетскими чашами и ароматерапией. Глубокая, невероятно расслабляющая и в то же время серьезная практика работы с сознанием и телом. Практика, способная не только снять телесные блоки и зажимы. Практика, способная поменять ваше мышление, отношение к ситуации и ощущения себя в мире....
6 марта в 18:00 в центре йоги "Хануман" состоится мастер-класс ПАРНАЯ ЙОГА от Андрея Плетнева Вариант взаимодействия: "активный- пассивный" Пассивный партнер находится в положении лежа, активный партнер мягко растягивает пассивного. Положение лежа является тем положением, в котором наше тело и наш ум максимально расслаблены. Растягивающие положения не будут предельными,...
13 марта в 12:00 в Ханумане состоится семинар "Соматика" c Равилем Галимовым Дыхание и успокоение нервной системы. Соматический подход. СОМАТИКА – это современный подход, где через движение мы целенаправленно работаем с нервной системой, и имеем возможность переобучить её, для лучшего движения и чувствования. Дыхание обеспечивается слаженной работой большого...
20 февраля в 19:00 в йога центре "Хануман" Екатеринбург состоится ЙОГА-НИДРА В ГАМАКАХ с тибетскими чашами и ароматерапией. Глубокая, невероятно расслабляющая и в то же время серьезная практика работы с сознанием и телом. Практика, способная не только снять телесные блоки и зажимы. Практика, способная поменять ваше мышление, отношение к ситуации и ощущения себя в мире....
Узнать основы и секреты практики Йога Нидры мы приглашаем Вас на практическом семинаре, который состоится 12 марта в 10:00 в центре йоги "Хануман". Обучающий семинар для преподавателей йоги и ведущих различных трансформационных групп. В программе: - Что такое Йога Нидра. - В чем секрет силы практики. - Поэтапная структура практики
25-28 февраля в Ханумане вновь открыта запись на тибетские чаши! Тонконергетическая процедура нади-йога ("массаж" 6-ю БОЛЬШИМИ тибетскими поющими чашами) проводится до оргАнного звучания, как показателя достижения результата. Для чего делается? 3 ВОЛШЕБНЫХ ПУНКТА
В ФЕВРАЛЕ в центре йоги "Хануман" вновь состоятся 3 интенсива по йоге критического выравнивания с Анной Горкуновой! Йога критического выравнивания учит нас понимать собственное тело и выполнять асаны безопасно для здоровья. Во время практики мы восстанавливаем баланс в теле и приходим к целостности и внутренней тишине, а также учимся отличать силу от напряжения. Постепенно знания...
5 февраля в центре йоге "Хануман" состоится очередной мастер-класс с Ольгой Телеповой - ЦВЕТОК ЖИЗНИ! Когда вы смотрите на фигуры Сакральной геометрии пассивно, то вы впитываете небольшое количество информации, идущей от рисунков. Но если вы сами начинаете рисовать, то с вами происходит нечто сродни откровению. Что-то меняется внутри вас. Цветок жизни содержит каждый атом, каждое...
26 и 27 февраля в центре йоги "Хануман" состоится сертификационный семинар-курс "ЙОГА С ПАРТНЕРОМ" с Андреем Плетневым ВЫ ПОЛУЧИТЕ: - методичку с последовательностями практик - навыки работы в паре - глубокую проработку тела - навыки преподавания парной йоги - будете лучше чувствовать и понимать окружающих